Ricette low carb adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti low carb ricchi di gusto, con ingredienti che apportano iodio e selenio e senza eccedere con cavoli crudi e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o le Capesante scottate, con 1.188 g. Tra 1.188 ricette trovi idee per ogni occasione.

Cocktail di gamberi classico

30 min · 5 g di carboidrati

Insalata di Polpo alla Portoghese

1 h 15 min · 12 g di carboidrati

Salmone in crosta con spinaci

55 min · 31 g di carboidrati

Funghi ripieni alla greca con agnello

55 min · 15 g di carboidrati

Mousse al tè matcha

30 min · 17 g di carboidrati

Coni croccanti di parmigiano al formaggio fresco

30 min · 2 g di carboidrati

Torta al fromage blanc e limone

1 h 5 min · 47 g di carboidrati

Sogogi Jeyuk (Manzo Piccante alla Coreana)

30 min · 12 g di carboidrati

Peperoni ripieni alla francese

1 h 15 min · 39 g di carboidrati

Cà ri tôm (Curry di gamberi vietnamita)

45 min · 29 g di carboidrati

Sformato di Verdure al Parmigiano e Basilico

1 h 15 min · 13 g di carboidrati

Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo

15 min · 9 g di carboidrati

Insalata Greca di Fagiolini

30 min · 9 g di carboidrati

Arista di maiale al forno con glassa al miele e senape

1 h 15 min · 14 g di carboidrati

Frittelle di cipolla

30 min · 36 g di carboidrati

Gelato al Caffè

35 min · 31 g di carboidrati

Saeng cream (Panna montata coreana)

15 min · 22 g di carboidrati

Flan Pâtissier

1 h 10 min · 47 g di carboidrati

Filetto di Maiale alle Prugne

50 min · 33 g di carboidrati

Soufflé al formaggio tradizionale

50 min · 13 g di carboidrati

Burro di arachidi

15 min · 13 g di carboidrati

Budino di Uova al Vapore

30 min · 40 g di carboidrati

Chateaubriand con salsa al vino rosso

35 min · 7 g di carboidrati

Patate alla Napoletana

50 min · 38 g di carboidrati