Ricette low carb adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti low carb ricchi di gusto, con ingredienti che apportano iodio e selenio e senza eccedere con cavoli crudi e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o le Capesante scottate, con 1.188 g. Tra 1.188 ricette trovi idee per ogni occasione.

Pollo arrosto con verdure alla francese

1 h 5 min · 37 g di carboidrati

Teglia di pollo e porri come una pie inglese

1 h · 43 g di carboidrati

Lenticchie e salsicce alla francese

55 min · 42 g di carboidrati

Omelette con spinaci e feta

9 min · 19 g di carboidrati

Harira con pollo

1 h 5 min · 49 g di carboidrati

Ratatouille con uova

1 h 5 min · 40 g di carboidrati

Havregrynsgröt ai mirtilli

7 min · 45 g di carboidrati

Souvlaki di pollo con tzatziki

35 min · 37 g di carboidrati

Pollo e verdure al forno in teglia

50 min · 32 g di carboidrati

Ciotola salata stile cottage cheese

5 min · 30 g di carboidrati

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 18 g di carboidrati

Frittata di albumi e verdure

45 min · 29 g di carboidrati

Fromage blanc ai frutti rossi

4 min · 33 g di carboidrati

Zuppa di pollo danese con gnocchetti (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 29 g di carboidrati

Polpette di tacchino al sugo con zucchine

55 min · 43 g di carboidrati

Psari plaki, pesce al forno alla greca

55 min · 37 g di carboidrati

Insalata Ebraica Pied-Noir

50 min · 15 g di carboidrati

Insalata Kachumber

15 min · 8 g di carboidrati

Frita pied-noire

2 h 20 min · 11 g di carboidrati

Mousse ai Lamponi

30 min · 28 g di carboidrati

Omelette alle Erbe Fini

10 min · 4 g di carboidrati

Torta di zucchine e formaggio di capra

1 h 5 min · 21 g di carboidrati

Mousse al Cioccolato Cremosa

25 min · 34 g di carboidrati

Insalata di Wakame e Cetrioli

15 min · 5 g di carboidrati