Ricette low carb adatte alla terapia con GLP-1

Con la terapia con GLP-1, l’appetito può ridursi: queste ricette low carb puntano su proteine, grassi moderati, fibre e poco zucchero. Prova i Gamberi all’Arancia, con 31 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 32 g. Trovi 538 idee da valutare con il tuo medico, che segue la terapia.

Masala di Gamberi

30 min · 228 calorie

Insalata thailandese di frutti di mare

25 min · 251 calorie

Frittura di Pesce

35 min · 550 calorie

Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee

55 min · 344 calorie

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 407 calorie

Poke bowl al tonno

40 min · 463 calorie

Tori nabe, pentola giapponese di pollo e tofu

40 min · 485 calorie

Cottage pie leggero con purè di cavolfiore e patate

1 h 10 min · 448 calorie

Polpette di tacchino al sugo con zucchine

55 min · 459 calorie

Teglia di pollo e porri come una pie inglese

1 h · 512 calorie

Insalata di pollo danese su pane di segale (kyllingesalat)

45 min · 521 calorie

Yakisoba di gamberi e verdure

30 min · 415 calorie

Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca

40 min · 452 calorie

Psari plaki, pesce al forno alla greca

55 min · 413 calorie

Piatto di salmone affumicato, uova e cetriolo

14 min · 352 calorie

Pollo e verdure al forno in teglia

50 min · 423 calorie

Frittata di albumi e verdure

45 min · 428 calorie

Salmone con lenticchie verdi

45 min · 469 calorie

Salmone al forno alla svedese con patate all'aneto

40 min · 468 calorie

Muffin di uova con spinaci e peperone

28 min · 267 calorie

Souvlaki di pollo con tzatziki

35 min · 464 calorie

Merluzzo in crosta di erbe con piselli alla menta

40 min · 420 calorie

Pesce fritto con salsa di pesce

35 min · 481 calorie

Merluzzo con patate novelle schiacciate e verdure verdi all'inglese

40 min · 498 calorie