Tataki di tonno al sesamo
25 min · 407 calorie
Ricette giapponesi low carb adatte alla terapia con GLP-1
31 ricette
La cucina giapponese offre piatti ricchi di proteine, con pochi zuccheri e porzioni adatte a un appetito ridotto. Prova il Sashimi di Tonno e Salmone, con 47 g di proteine, o il Pesce alla griglia glassato al miso, con 31 g. 34 ricette ti aspettano: per la terapia, segui sempre le indicazioni del tuo medico.
Nattō Fatto in Casa
1 h 30 min · 564 calorie
Straccetti di manzo al miso
25 min · 378 calorie
Sgombro Saba Shioyaki
35 min · 508 calorie
Manzo Teriyaki in Padella
25 min · 391 calorie
Seafood Nabe (Zuppa di pesce giapponese)
40 min · 448 calorie
Udon ai Frutti di Mare
30 min · 340 calorie
Chikuwa Fatto in Casa
40 min · 317 calorie
Tataki di Manzo
25 min · 331 calorie
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
30 min · 486 calorie
Yakiniku con salsa fatta in casa
20 min · 265 calorie
Nabe di Pollo e Verdure
35 min · 493 calorie
Kakiage di Verdure e Gamberi
35 min · 274 calorie
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
20 min · 260 calorie
Calamaro alla griglia
25 min · 326 calorie
Sashimi di Tonno e Salmone
20 min · 337 calorie
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
15 min · 259 calorie
Gyudon: la tipica ciotola di manzo giapponese
30 min · 399 calorie
Pesce alla griglia glassato al miso
25 min · 257 calorie
Oden
2 h · 353 calorie
Fugu Chiri (Zuppa di Pesce Palla)
35 min · 366 calorie
Tsukune di Pollo
35 min · 277 calorie
Hiyayakko: Tofu Setoso Fresco con Aromi Giapponesi
10 min · 135 calorie
Kushi Nabe di Pollo e Gamberi
1 h · 530 calorie