Ricette low carb adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con la terapia con GLP-1, può essere utile scegliere porzioni ricche di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova la Zuppa di pesce alla cinese piccante, con 30 g di proteine, o il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g. Qui trovi 393 ricette pronte in meno di 45 minuti; per la terapia, segui le indicazioni del tuo medico.

Salmone al Curry e Latte di Cocco

35 min · 13 g di carboidrati

Carpaccio di Manzo con Scaglie di Parmigiano

20 min · 2 g di carboidrati

Kaeng Pa (Jungle Curry)

45 min · 14 g di carboidrati

Palak Chaat

35 min · 38 g di carboidrati

Tartare di Salmone al Coltello

20 min · 3 g di carboidrati

Frittata alle Verdure dell'Orto

35 min · 6 g di carboidrati

Pollo alla Senape in Stile Cinese

30 min · 4 g di carboidrati

Fave all'aglio e cumino

25 min · 21 g di carboidrati

Satay di Pollo

30 min · 10 g di carboidrati

Quinoa alle Verdure Croccanti

35 min · 44 g di carboidrati

Chijimi ai Frutti di Mare

35 min · 43 g di carboidrati

Manzo alla Stroganoff

35 min · 8 g di carboidrati

Crema salata giapponese al vapore

35 min · 3 g di carboidrati

Kefta alla Griglia Tradizionale

30 min · 6 g di carboidrati

Gamberi Marinati alla Citronella

30 min · 5 g di carboidrati

Carne Asada alla Griglia

30 min · 7 g di carboidrati

Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)

30 min · 14 g di carboidrati

Frittelle di Baccalà alla Spagnola

45 min · 40 g di carboidrati

Insalata di mare alla provenzale

35 min · 11 g di carboidrati

Insalata di noodles di vetro

25 min · 40 g di carboidrati

Pakora di Pollo

35 min · 20 g di carboidrati

Insalata Nizzarda

40 min · 30 g di carboidrati

Insalata thailandese di maiale nam tok

35 min · 17 g di carboidrati

Warka ripiena con manzo e uovo dal cuore morbido

40 min · 24 g di carboidrati