Ricette low carb cardiovascolari

Per una cucina low carb attenta alla salute del cuore, punta su verdure, pesce e olio d’oliva, limitando sale e grassi saturi. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Broccoli al Vapore, che ne apportano 6 g. 743 ricette ti aspettano per variare ogni giorno.

Yam mamuang (insalata di mango verde)

25 min · 42 g di carboidrati

Pesce fritto con salsa di pesce

35 min · 45 g di carboidrati

Torta angel food

1 h 10 min · 49 g di carboidrati

Avocado a fette alla messicana

10 min · 2 g di carboidrati

Mutter Paneer

40 min · 18 g di carboidrati

Snickerdoodles Tradizionali

25 min · 31 g di carboidrati

Salsa ranch alle erbe fresche

15 min · 4 g di carboidrati

Raita di frutta fresca

15 min · 32 g di carboidrati

Insalata Croccante di Germogli di Soia all’Aglio

12 min · 7 g di carboidrati

Tikka Masala di Verdure

55 min · 38 g di carboidrati

Chueotang (Zuppa di pesce cobite)

2 h 10 min · 9 g di carboidrati

Banane flambé alla messicana

15 min · 36 g di carboidrati

Pesce fritto alla citronella e curcuma

35 min · 7 g di carboidrati

Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo

30 min · 9 g di carboidrati

Chips di Banana

25 min · 24 g di carboidrati

Patate all'aioli

35 min · 33 g di carboidrati

Ceviche misto

40 min · 26 g di carboidrati

Zuppa di lenticchie e pancetta affumicata

1 h 5 min · 40 g di carboidrati

Pak choi saltato all'aglio

15 min · 5 g di carboidrati

Rabri al Cardamomo e Zafferano

1 h 10 min · 26 g di carboidrati

Gamberi all'aglio

20 min · 2 g di carboidrati

Kebab di tacchino speziati

40 min · 4 g di carboidrati

Anelli di cipolla croccanti alle spezie mediorientali

35 min · 45 g di carboidrati

Jiaozi alle verdure e funghi shiitake

55 min · 17 g di carboidrati