
Banane flambé alla messicana
Banane tenere avvolte in un delizioso caramello profumato alla cannella e zucchero di canna, rinfrescato da una nota vivace di lime. Il flambé regala una sfumatura calda e legnosa che abbraccia i frutti dorati.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 4 pieceBanana~105 cal/per porzione(tagliate a metà)VeganGluten-free
- 40 gBurro dolce~75 cal/per porzioneGluten-free
- 50 gZucchero di canna grezzo~49 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspSucco di limeVeganGluten-free
- 1 pinchCannella in polvereVeganGluten-free
- 50 mlRum~29 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 50 mlTequila~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della frutta
Sbucciate le banane e tagliatele a metà nel senso della lunghezza. Sceglietele mature ma che risultino ancora sode al tatto.
5 minCottura nel burro
Fate sciogliere il burro in una padella ampia. Quando inizia a spumeggiare e assume un leggero color nocciola, adagiate le banane con il lato tagliato verso il basso.
5 minCaramellizzazione
Cospargete con lo zucchero di canna e la cannella, poi unite il succo di lime. Lasciate restringere il fondo di cottura finché non diventerà sciropposo e velerà il cucchiaio.
5 minIl flambé
Versate la tequila sulle banane calde. Attendete 5 secondi affinché l'alcol si scaldi, poi accendete con un fiammifero. Con un cucchiaio, irrorate i frutti con il liquido in fiamme finché il fuoco non si spegne naturalmente.
2 min
Consigli dello chef
- •Evitate di muovere troppo le banane una volta in padella: sono delicate e potrebbero sfaldarsi perdendo la loro consistenza.
- •Assicuratevi che la cappa aspirante sia spenta prima di procedere con il flambé per evitare pericolosi ritorni di fiamma.
Conservazione
Da gustare immediatamente: se riscaldate, le banane tendono a diventare troppo molli perdendo la loro piacevole consistenza.