
Avocado a fette alla messicana
Fette di avocado burrose e fondenti, vivacizzate dalla nota acida e pungente del lime. Il sale grigio aggiunge una piacevole croccantezza, mentre il peperoncino regala una nota piccante netta e decisa.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 4 pieceAvocado~406 cal/per porzione(perfettamente maturo)VeganGluten-free
- 2 pieceLime~15 cal/per porzione(spremuto)VeganGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 piecePeperoncinoopzionale~2 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 10 gCilantro frescoopzionale~1 cal/per porzione(sminuzzata)VeganGluten-free
Istruzioni
0/3Preparazione del frutto
Tagliate l'avocado a metà nel senso della lunghezza. Colpite il nocciolo con il filo del coltello, ruotatelo e rimuovetelo con cura.
3 minIl taglio
Con la punta di uno spelucchino, incidete delle fette regolari di circa 5 mm direttamente all'interno della buccia, facendo attenzione a non forarla.
3 minImpiattamento e condimento
Estraete le fette con un cucchiaio e disponetele a ventaglio sul piatto. Irrorate immediatamente con il succo di lime per evitare l'ossidazione e rifinite con un filo d'olio extravergine.
4 min
Consigli dello chef
- •L'avocado è pronto quando la polpa cede a una leggera pressione del pollice in prossimità del picciolo.
- •Utilizzate un coltello molto affilato per ottenere tagli netti ed evitare di schiacciare la polpa.
Conservazione
Consumare immediatamente. Il contatto con l'aria tende a scurire la polpa rapidamente, nonostante l'azione del lime.