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Avocado a fette alla messicana

Avocado a fette alla messicana

Fette di avocado burrose e fondenti, vivacizzate dalla nota acida e pungente del lime. Il sale grigio aggiunge una piacevole croccantezza, mentre il peperoncino regala una nota piccante netta e decisa.

0
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10min
Preparazione
0min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

491
Calorie
4g
Proteine
11g
Carboidrati
49g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Avocado
    ~406 cal/per porzione
    (perfettamente maturo)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/per porzione
    (spremuto)
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 2 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 piece
    Peperoncinoopzionale
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 10 g
    Cilantro frescoopzionale
    ~1 cal/per porzione
    (sminuzzata)
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Istruzioni

0/3
  1. Preparazione del frutto

    Tagliate l'avocado a metà nel senso della lunghezza. Colpite il nocciolo con il filo del coltello, ruotatelo e rimuovetelo con cura.

    3 min
  2. Il taglio

    Con la punta di uno spelucchino, incidete delle fette regolari di circa 5 mm direttamente all'interno della buccia, facendo attenzione a non forarla.

    3 min
  3. Impiattamento e condimento

    Estraete le fette con un cucchiaio e disponetele a ventaglio sul piatto. Irrorate immediatamente con il succo di lime per evitare l'ossidazione e rifinite con un filo d'olio extravergine.

    4 min

Consigli dello chef

  • L'avocado è pronto quando la polpa cede a una leggera pressione del pollice in prossimità del picciolo.
  • Utilizzate un coltello molto affilato per ottenere tagli netti ed evitare di schiacciare la polpa.

Conservazione

Consumare immediatamente. Il contatto con l'aria tende a scurire la polpa rapidamente, nonostante l'azione del lime.

4.4
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