Ricette low carb cardiovascolari

Per una cucina low carb attenta alla salute del cuore, punta su verdure, pesce e olio d’oliva, limitando sale e grassi saturi. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Broccoli al Vapore, che ne apportano 6 g. 743 ricette ti aspettano per variare ogni giorno.

Scarola Ripassata in Padella con Aglio

25 min · 3 g di carboidrati

Melanzane fritte in brodo

30 min · 9 g di carboidrati

Melanzane stufate in brodo

30 min · 11 g di carboidrati

Miso Nasu (Melanzane Glassate)

25 min · 24 g di carboidrati

Zuppa di Sesamo Nero

35 min · 44 g di carboidrati

Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese

50 min · 29 g di carboidrati

Hijiki stufata

35 min · 15 g di carboidrati

Loubia: Stufato di Manzo e Fagioli Bianchi

1 h 50 min · 22 g di carboidrati

Tofu alla Bourguignonne

1 h 10 min · 20 g di carboidrati

Pesce impanato

25 min · 18 g di carboidrati

Funghi Tandoori

35 min · 9 g di carboidrati

Arachidi masala

25 min · 28 g di carboidrati

Filetto di Branzino all'Italiana

25 min · 9 g di carboidrati

Spinaci alla Crema

30 min · 11 g di carboidrati

Radice di bardana saltata

25 min · 21 g di carboidrati

Kefta al Sesamo

30 min · 20 g di carboidrati

Pesto al Mortaio Fatto in Casa

17 min · 1 g di carboidrati

Aglio Fritto (Tỏi Phi)

25 min · 5 g di carboidrati

Pesce al Vino Bianco

25 min · 5 g di carboidrati

Sashimi di Tonno e Salmone

20 min · 5 g di carboidrati

Caviale di melanzane

1 h · 6 g di carboidrati

Involtini Primavera in Stile Indiano

40 min · 21 g di carboidrati

Frittelle di Mais

25 min · 42 g di carboidrati

Rotolo di Pasta Biscotto alle Fragole

30 min · 49 g di carboidrati