Ricette low carb cardiovascolari

Per una cucina low carb attenta alla salute del cuore, punta su verdure, pesce e olio d’oliva, limitando sale e grassi saturi. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Broccoli al Vapore, che ne apportano 6 g. 743 ricette ti aspettano per variare ogni giorno.

Verdure Grigliate

30 min · 9 g di carboidrati

Spiedini di pollo alla paprika

32 min · 7 g di carboidrati

Mizu Yokan

20 min · 30 g di carboidrati

Funghi ripieni

35 min · 13 g di carboidrati

Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese

20 min · 16 g di carboidrati

Frittelle coreane di zucchine

25 min · 12 g di carboidrati

Pollo ai Funghi

35 min · 8 g di carboidrati

Salsa alla Menta Tradizionale

10 min · 4 g di carboidrati

Pesche di Vigna Arrostite al Miele e Timo

25 min · 18 g di carboidrati

Insalata di Ravanello al Gochugaru (Mu Saengchae)

20 min · 16 g di carboidrati

Agedashi Nasu

30 min · 22 g di carboidrati

Insalata di edamame con sesamo e zenzero

20 min · 15 g di carboidrati

Frittelle di Zucchine Speziate

35 min · 27 g di carboidrati

Kulfi al Cardamomo e Pistacchi

1 h 15 min · 34 g di carboidrati

Mousse di Sedano Rapa

40 min · 15 g di carboidrati

Nasello alla Koskera

35 min · 12 g di carboidrati

Castagnaccio Toscano: l'Antica Torta di Farina di Castagne

50 min · 41 g di carboidrati

Funghi Champignon Trifolati all'Aglio e Prezzemolo

22 min · 3 g di carboidrati

Peperoncini Freschi Sott'aceto alla Vietnamita

20 min · 39 g di carboidrati

Broccoli Saltati all'Aglio e Zenzero

18 min · 5 g di carboidrati

Calamaro alla griglia

25 min · 16 g di carboidrati

Insalata di Peperoni Arrostiti

45 min · 9 g di carboidrati

Tater Tots Fatti in Casa

45 min · 42 g di carboidrati

Peperoncini Thai sott'aceto

15 min · 10 g di carboidrati