
Frittelle di Mais
Frittelle dorate dalla crosticina croccante e il cuore soffice. I chicchi di mais scoppiettano in bocca, mentre la paprika affumicata regala una nota legnosa che equilibra perfettamente la dolcezza del cereale.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 300 gMais dolce~79 cal/per porzione(ben scolato)VeganGluten-free
- 150 gFarina di frumento~131 cal/per porzioneVegan
- 2 pieceUovo~35 cal/per porzioneGluten-free
- 100 mlLatte intero~16 cal/per porzioneGluten-free
- 1 tspLievito in polvere~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 3 pieceCipollotto~6 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 50 mlOlio di girasole~113 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione della pastella
In una ciotola capiente, mescola la farina con il lievito, il sale, il pepe e la paprika affumicata. Crea la classica forma a fontana con un buco al centro.
5 minL'emulsione
Sbatti le uova insieme al latte. Versa il composto liquido al centro della fontana e lavora energicamente con la frusta finché la pastella non risulta liscia, vellutata e priva di grumi.
5 minIl condimento
Scola accuratamente il mais e affetta finemente i cipollotti. Incorpora il tutto alla pastella usando una spatola: il composto finale deve risultare denso e ricco di chicchi.
5 minLa frittura
Scalda l'olio in padella e versa il composto a piccole cucchiaiate. Quando i bordi appaiono asciutti e si formano delle bollicine in superficie, gira le frittelle. Devono risultare uniformemente dorate e fragranti.
10 min
Consigli dello chef
- •Asciuga perfettamente il mais con carta assorbente prima di aggiungerlo alla pastella per evitare che l'umidità in eccesso rovini la consistenza del composto.
- •Non affollare mai la padella: se ne cuoci troppe insieme, la temperatura dell'olio scende e le frittelle assorbiranno il grasso invece di sigillarsi e diventare croccanti.
Conservazione
Si conservano in frigorifero per un massimo di 48 ore. Per ridare loro la giusta croccantezza, scaldale per 5 minuti in forno ben caldo; evita assolutamente il microonde.