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Frittelle di Mais

Frittelle di Mais

Frittelle dorate dalla crosticina croccante e il cuore soffice. I chicchi di mais scoppiettano in bocca, mentre la paprika affumicata regala una nota legnosa che equilibra perfettamente la dolcezza del cereale.

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15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

387
Calorie
10g
Proteine
46g
Carboidrati
17g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 300 g
    Mais dolce
    ~79 cal/per porzione
    (ben scolato)
  • 150 g
    Farina di frumento
    ~131 cal/per porzione
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
  • 100 ml
    Latte intero
    ~16 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Lievito in polvere
    ~1 cal/per porzione
  • 3 piece
    Cipollotto
    ~6 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 1 tsp
    Paprika affumicata
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 50 ml
    Olio di girasole
    ~113 cal/per porzione
    (per friggere)

Allergeni

glutineuovamilk
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione della pastella

    In una ciotola capiente, mescola la farina con il lievito, il sale, il pepe e la paprika affumicata. Crea la classica forma a fontana con un buco al centro.

    5 min
  2. L'emulsione

    Sbatti le uova insieme al latte. Versa il composto liquido al centro della fontana e lavora energicamente con la frusta finché la pastella non risulta liscia, vellutata e priva di grumi.

    5 min
  3. Il condimento

    Scola accuratamente il mais e affetta finemente i cipollotti. Incorpora il tutto alla pastella usando una spatola: il composto finale deve risultare denso e ricco di chicchi.

    5 min
  4. La frittura

    Scalda l'olio in padella e versa il composto a piccole cucchiaiate. Quando i bordi appaiono asciutti e si formano delle bollicine in superficie, gira le frittelle. Devono risultare uniformemente dorate e fragranti.

    10 min

Consigli dello chef

  • Asciuga perfettamente il mais con carta assorbente prima di aggiungerlo alla pastella per evitare che l'umidità in eccesso rovini la consistenza del composto.
  • Non affollare mai la padella: se ne cuoci troppe insieme, la temperatura dell'olio scende e le frittelle assorbiranno il grasso invece di sigillarsi e diventare croccanti.

Conservazione

Si conservano in frigorifero per un massimo di 48 ore. Per ridare loro la giusta croccantezza, scaldale per 5 minuti in forno ben caldo; evita assolutamente il microonde.

4.7
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