Ricette low carb anti-colesterolo

Se vuoi portare in tavola piatti con pochi grassi saturi, qui trovi tante idee con legumi, verdure e altri ingredienti ricchi di fibre. Prova le Polpette di Lenticchie alle Cinque Spezie, con 18 g di proteine, o la Quinoa alle Verdure Croccanti, con 601 kcal: 601 ricette per variare ogni giorno.

Sorbetti tropicali alla messicana

20 min · 47 g di carboidrati

Patatine fritte fatte in casa

35 min · 32 g di carboidrati

Burger Vegano al Tofu Affumicato e Paprika

40 min · 36 g di carboidrati

Tofu Saltato alle Cinque Spezie

30 min · 7 g di carboidrati

Involtini Croccanti alle Verdure Speziate

45 min · 31 g di carboidrati

Tofu alla Senape

25 min · 6 g di carboidrati

Bocadillo con Prosciutto Serrano e Pomodoro

12 min · 33 g di carboidrati

Zuppa di miso con tofu e alghe

20 min · 5 g di carboidrati

Pesce alla provenzale

45 min · 13 g di carboidrati

Tofu Dorato in Padella con Cachi

35 min · 24 g di carboidrati

Möhren und Erbsen (Carote e Piselli al Burro)

45 min · 22 g di carboidrati

Bocconcini di pollo marinati al sesamo e zenzero

25 min · 9 g di carboidrati

Funghi all'Aglio

25 min · 4 g di carboidrati

Cipolle Confit

1 h · 15 g di carboidrati

Salsa di Prugne in Agrodolce

1 h · 34 g di carboidrati

Granchi di mare alla spagnola

50 min · 11 g di carboidrati

Croccante di Arachidi

25 min · 38 g di carboidrati

Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola

1 h · 11 g di carboidrati

Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)

30 min · 40 g di carboidrati

Ravanelli Croccanti in Pasta di Peperoncino (Kkakdugi)

25 min · 20 g di carboidrati

Stir-fry di Tofu e Verdure

35 min · 16 g di carboidrati

Patate Arrosto al Profumo di Aglio e Rosmarino

55 min · 34 g di carboidrati

Frittelle di zucchine dorate

35 min · 30 g di carboidrati

Alghe kombu stufate in salsa di soia

1 h · 10 g di carboidrati