Ricette kosher adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con la terapia GLP-1, quando l’appetito è ridotto, possono essere utili piatti proteici, moderati nei grassi e con poco zucchero. Prova la Zuppa di pesce alla cinese piccante, con 30 g di proteine, o gli Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo, con 320 g. 320 ricette kosher pronte in meno di 45 minuti ti aspettano.

Manzo Saltato al Peperoncino e Pepe del Sichuan

30 min · 438 calorie

Ceci e spinaci alla spagnola

30 min · 305 calorie

Tartare di Tonno all'Italiana

20 min · 391 calorie

Pesce Spada alla Griglia

21 min · 396 calorie

Crocchette di Pesce

45 min · 480 calorie

Insalata thailandese di pollo larb

25 min · 213 calorie

Straccetti di manzo al miso

25 min · 378 calorie

Tabbouleh di Lenticchie

45 min · 419 calorie

Carciofi Fritti alla Spagnola

35 min · 257 calorie

Panelle di Ceci

35 min · 354 calorie

Crema di Fagioli Rossi alla Messicana

25 min · 320 calorie

Tonno alla Piastra

15 min · 379 calorie

Filetto di Nasello alla Mugnaia

18 min · 477 calorie

Sgombro Saba Shioyaki

35 min · 508 calorie

Insalata di Ceci alla Portoghese

35 min · 589 calorie

Tofu saltato con peperoni

35 min · 269 calorie

Insalata di Tonno alla Spagnola

40 min · 469 calorie

Manzo Teriyaki in Padella

25 min · 391 calorie

Pesce alla Salsa Verde

30 min · 384 calorie

Vinagrete di Tonno alla Portoghese

15 min · 360 calorie

Pesce al vapore al lime

30 min · 318 calorie

Chakalaka

40 min · 379 calorie

Sogliola alla Mugnaia Tradizionale

20 min · 596 calorie

Curry di Merluzzo al Cocco

40 min · 492 calorie