Ricette keto adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min

Con una fame più contenuta, può far comodo scegliere piatti ricchi di proteine, moderati in grassi e con pochi zuccheri. Prova gli Spiedini di Manzo e Verdure al Profumo di Timo, con 50 g di proteine, o il Tikka di Pesce alla Griglia, con 260 g. Trovi 260 ricette pronte in meno di 45 minuti.

Yakiniku con salsa fatta in casa

20 min · 265 calorie

Merluzzo al Forno con Panure al Limone

25 min · 312 calorie

Scampi alla Griglia

25 min · 515 calorie

Tartare di Tonno

20 min · 426 calorie

Baccalà alla Griglia

30 min · 654 calorie

Spiedini di pollo alla paprika

32 min · 361 calorie

Nabe di Pollo e Verdure

35 min · 493 calorie

Insalata di edamame con sesamo e zenzero

20 min · 260 calorie

Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana

30 min · 325 calorie

Pollo ai Funghi

35 min · 291 calorie

Frittata vietnamita di vermi marini

35 min · 522 calorie

Calamaro alla griglia

25 min · 326 calorie

Nasello alla Koskera

35 min · 454 calorie

Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco

35 min · 504 calorie

Filetto di Branzino all'Italiana

25 min · 597 calorie

Pesce al Vino Bianco

25 min · 316 calorie

Zuppa Tom Yum ai Gamberi

30 min · 194 calorie

Mousse di salmone al rafano

33 min · 439 calorie

Pollo Tandoori

45 min · 536 calorie

Scaloppine al Limone

25 min · 359 calorie

Insalata di Alghe Wakame e Tofu

15 min · 259 calorie

Moqueca di Pesce e Gamberi

45 min · 607 calorie

Manzo allo Zenzero e Aglio

35 min · 267 calorie

Zuppa cinese al granchio e uova a stracciatella

30 min · 165 calorie