Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.256 ricette ti aspettano.

Stufato della Lorena

3 h 15 min · 1.318 calorie

Rghayef al Miele

1 h · 984 calorie

Dhansak di Verdure

1 h 5 min · 321 calorie

Paneer Pasanda

1 h 10 min · 675 calorie

Lomo Saltado

35 min · 1.100 calorie

Cobb salad tradizionale

35 min · 487 calorie

Avocado Fritto

20 min · 611 calorie

Tteokguk di Manzo

1 h 10 min · 813 calorie

Kibbeh di Agnello e Pinoli

1 h 5 min · 824 calorie

Crostoni di Fegato alla Spagnola

25 min · 513 calorie

Knafeh al Formaggio

55 min · 851 calorie

Nasi Goreng

30 min · 906 calorie

Fougasse alle Olive

40 min · 649 calorie

Daal di Lenticchie e Spinaci al Ghee

55 min · 344 calorie

Crostata di frutta fresca

1 h 5 min · 446 calorie

Harira Tradizionale di Agnello e Legumi

1 h 40 min · 357 calorie

Pilaf di Bulgur ai Peperoni

40 min · 437 calorie

Lamington

55 min · 646 calorie

Bulgur di Verdure alla Magrebina

50 min · 487 calorie

Tortilla di Spinaci

55 min · 583 calorie

Elotes: Mais alla Griglia alla Messicana

20 min · 518 calorie

Tonkatsu Salad

40 min · 938 calorie

Gang kiew wan gai (curry verde di pollo)

35 min · 440 calorie

Maklouba di agnello e verdure grigliate

2 h 15 min · 1.175 calorie