Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.256 ricette ti aspettano.

Spezzatino di manzo con polenta morbida

2 h 20 min · 995 calorie

Insalata di noodles di vetro

25 min · 335 calorie

Mini Tacos di Manzo al Lime

35 min · 490 calorie

Riso Jollof

1 h 10 min · 812 calorie

Fonduta Savoiarda

35 min · 1.104 calorie

Jalapeño poppers al bacon croccante

35 min · 686 calorie

Insalata di papaya verde (Som Tum)

25 min · 190 calorie

Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino

45 min · 310 calorie

Crespelle Dolci di Riso (Stile Jianbing) al Cioccolato

25 min · 510 calorie

Stufato di verdure all'antica

1 h 10 min · 512 calorie

Frittelle di Baccalà alla Spagnola

45 min · 655 calorie

Trifle ai lamponi e Marsala

40 min · 549 calorie

Polenta Cremosa al Comté

30 min · 685 calorie

Moong dal kachori

1 h 10 min · 574 calorie

Polenta Cremosa al Parmigiano

30 min · 460 calorie

Shepherd's pie tradizionale

1 h 15 min · 744 calorie

Insalata di Polpo

1 h 30 min · 519 calorie

Palline di riso dolci allo sciroppo di zenzero

1 h 30 min · 790 calorie

Insalata di bulgur e ceci alla mediorientale

20 min · 458 calorie

Chonggak-kimchi (Kimchi di ravanelli a coda di cavallo)

55 min · 265 calorie

Diples al miele e noci

1 h 15 min · 798 calorie

Maki al Tonno

50 min · 780 calorie

Garbure Tradizionale

2 h 45 min · 824 calorie

Château di Maiale ai Funghi

1 h · 596 calorie