
Shepherd's Pie Tradizionale
Una base succulenta di macinato d'agnello rosolato alla perfezione, avvolto in un fondo di cottura denso e saporito. Il tutto è ricoperto da un soffice purè di patate che, passato in forno, crea una crosticina dorata e irresistibile.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gMacinato di agnello~375 cal/per porzione(fresco)Gluten-free
- 1 kgPatata~200 cal/per porzione(sbucciate)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla~15 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceCarota~9 cal/per porzione(tagliata a cubetti piccoli)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 150 gPiselli~30 cal/per porzione(freschi o surgelati)VeganGluten-free
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzioneGluten-free
- 100 mlLatte intero~16 cal/per porzione(tiepido)Gluten-free
- 1 tbspFarina di frumento~13 cal/per porzioneVegan
- 2 pinchTimo~1 cal/per porzione(solo foglioline)VeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 1 tbspSalsa Worcestershire~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspConcentrato di pomodoro~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 250 mlBrodo di manzo~6 cal/per porzione(preparato caldo)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/6Cottura delle patate
Immergi le patate sbucciate in acqua fredda salata. Porta a bollore e cuoci finché non saranno tenere. Scolale bene e lasciale evaporare un istante affinché perdano l'umidità in eccesso e risultino ben asciutte.
25 minRosolatura della carne
In una padella ben calda, fai rosolare l'agnello macinato. La carne deve sigillarsi bene e prendere colore, non bollire nel proprio succo. Una volta brunita, elimina il grasso in eccesso se necessario.
10 minBase aromatica
Aggiungi la cipolla, l'aglio e le carote tagliate a cubetti. Fai soffriggere finché le verdure non si appassiscono. Unisci quindi i piselli e le foglioline di timo fresco.
8 minLegatura e deglassatura
Unisci il concentrato di pomodoro e la salsa Worcestershire. Spolvera la carne con la farina, mescola per 2 minuti, quindi versa il brodo di carne. La salsa dovrà addensarsi diventando lucida e avvolgendo perfettamente l'agnello.
10 minPreparazione del purè
Schiaccia le patate ancora calde. Incorpora il burro e il latte tiepido fino a ottenere una consistenza liscia ma strutturata. Regola generosamente di sale e pepe.
10 minAssemblaggio e gratinatura
Stendi la carne sul fondo di una pirofila. Copri con lo strato di purè e usa i rebbi di una forchetta per creare delle scanalature in superficie. Inforna a 200°C finché le creste del purè non risulteranno croccanti e ben dorate.
20 min
Consigli dello chef
- •Usa una forchetta per rigare la superficie del purè: queste irregolarità cattureranno il calore diventando extra croccanti durante la gratinatura.
- •Lascia riposare il piatto per 10 minuti prima di servirlo: permetterà ai sapori di amalgamarsi e alla salsa di rapprendersi leggermente, facilitando il servizio.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldalo in forno per restituire croccantezza alla copertura di patate.