Maki al Tonno

Maki al Tonno
50 min
in totale
4
persone
780
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 300 gRiso bianco (sciacquato)
  • 300 gTonno (a bastoncini)
  • 4 pz.Alga nori (intero)
  • 0,5 pz.Cetriolo (a bastoncini)
  • 1 pz.Avocado (a fette)
  • 4 cucch.Aceto di riso
  • 1 cucch.Zucchero bianco
  • 1 cucch.noSale marino grigio
  • 50 mlSalsa di soia
  • 1 cucch.noWasabi
  • 20 gZenzero marinato
  • 300 gRiso per sushi (ben lavato)
  • 1 pz.Stuoia di bambù (Makisu) (rivestito con pellicola trasparente)

Preparazione

Un cuore di tonno fresco e compatto avvolto da riso leggermente acidulato. L'alga nori regala una nota croccante e marina, mentre il cetriolo aggiunge una freschezza irresistibile al morso.

  1. 1

    Sciacqua il riso per sushi sotto l'acqua fredda finché non risulterà limpida. Cuocilo con un volume equivalente d'acqua: il chicco deve risultare tenero ma mantenere una struttura ben definita.

  2. 2

    Mescola l'aceto di riso con lo zucchero e il sale marino grigio. Incorpora delicatamente il mix al riso ancora caldo, sgranandolo senza schiacciare i chicchi. Lascia raffreddare finché il riso non apparirà lucido.

  3. 3

    Taglia il tonno, il cetriolo e l'avocado in bastoncini regolari dello spessore di un dito. Il taglio deve essere netto e preciso per garantire una sezione del maki esteticamente perfetta.

  4. 4

    Adagia un foglio di alga nori sul tappetino makisu. Distribuisci il riso uniformemente, lasciando una sottile striscia libera sul bordo superiore. Disponi il tonno e le verdure al centro, quindi arrotola premendo con decisione.

  5. 5

    Inumidisci la lama di un coltello ben affilato. Affetta il rotolo in sei o otto segmenti uguali: la lama deve scivolare fluidamente attraverso l'alga senza strapparla.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Bagnati le dita in acqua leggermente acidulata per maneggiare il riso senza che diventi troppo appiccicoso.
  • Il riso deve essere rigorosamente a temperatura ambiente, mai freddo di frigo, per preservare la sua naturale elasticità.
  • Utilizza un coltello a lama liscia ed estremamente affilato per evitare di schiacciare il roll durante il taglio.
Quanto si conserva questo piatto?

Da consumare immediatamente. Il riso tende a indurirsi rapidamente in frigorifero, perdendo la sua tipica consistenza soffice e delicata.

4,0
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