Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.256 ricette ti aspettano.

Chè đậu xanh: zuppa dolce di fagioli mungo

55 min · 383 calorie

Bulgur alle erbe aromatiche

35 min · 467 calorie

Pinchos di Tortilla

55 min · 577 calorie

Bocconcini di manzo ai funghi e vino rosso

25 min · 341 calorie

Nokdujeon (frittelle di fagioli mung)

50 min · 825 calorie

Filetto di Lucioperca alla Tedesca

27 min · 402 calorie

Pasta Cremosa al Parmigiano

25 min · 677 calorie

Filetto di manzo al vino rosso e funghi

35 min · 489 calorie

Spezzatino di Ceci e Manzo al Chorizo

1 h 50 min · 760 calorie

Roti Gluay (Le frittelle thailandesi alla banana)

30 min · 493 calorie

Quesadillas al Formaggio

20 min · 416 calorie

Gougères al formaggio Comté

45 min · 563 calorie

Gyeongdan

40 min · 566 calorie

Dango di shiratama

30 min · 430 calorie

Pasta con Spinaci e Parmigiano

30 min · 561 calorie

Buri Daikon

1 h 5 min · 580 calorie

Uova Sode alla Greca

35 min · 280 calorie

Fave alla francese con pancetta croccante

35 min · 329 calorie

Peperoni ripieni

1 h 10 min · 649 calorie

Rfissa di pollo e lenticchie

1 h 55 min · 1.445 calorie

Tris di canapé della tradizione francese

30 min · 423 calorie

Chana Chaat

35 min · 324 calorie

Zucchine ripiene

1 h · 528 calorie

Bierbraten (brasato alla birra scura)

3 h 20 min · 588 calorie