Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.252 ricette ti aspettano.

Torta Soffice al Formaggio alla Francese

1 h 10 min · 388 calorie

Souvlaki di agnello

30 min · 956 calorie

Ghriba alle Mandorle

50 min · 1.170 calorie

Insalata di peperoni arrostiti

45 min · 187 calorie

Verdure in padella all'italiana

1 h · 249 calorie

Risotto allo Zafferano

35 min · 559 calorie

Dal di lenticchie rosse al ghee e spezie

35 min · 328 calorie

Pasta alla Diavola

35 min · 600 calorie

Creme Caramel

1 h 5 min · 435 calorie

Pesce alla griglia glassato al miso

25 min · 257 calorie

Arachidi masala

25 min · 815 calorie

Fave alla Crema di Tahina

30 min · 465 calorie

Dahi Puri

40 min · 570 calorie

Tagliatelle al tartufo nero

30 min · 629 calorie

Katsu Curry di Maiale

1 h 15 min · 1.561 calorie

Crostata di Pere e Mandorle

1 h 10 min · 545 calorie

Cicoria e fagioli bianchi

40 min · 518 calorie

Loubia: stufato di manzo e fagioli bianchi

1 h 50 min · 500 calorie

Quaglie all'Uva

45 min · 523 calorie

Bún xào di Manzo

30 min · 722 calorie

Zuppa di sesamo nero

35 min · 598 calorie

Stick di zucchine croccanti al parmigiano e origano

30 min · 576 calorie

Involtini vietnamiti di maiale alla griglia

55 min · 604 calorie

Calamari all'andalusa

25 min · 767 calorie