Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.252 ricette ti aspettano.

Tacos di Nopal

35 min · 442 calorie

Crema alla menta fresca

50 min · 391 calorie

Gelatine di Frutta alla Fragola (Pâté de Fruits)

1 h · 370 calorie

Peperoni ripieni alla francese

1 h 15 min · 734 calorie

Salmone in crosta con spinaci

55 min · 600 calorie

Choco pie coreano

1 h · 650 calorie

Tortini di riso al cheddar dal cuore filante

25 min · 583 calorie

Funghi ripieni alla greca con agnello

55 min · 462 calorie

Crêpes facili

50 min · 540 calorie

Coni croccanti di parmigiano al formaggio fresco

30 min · 305 calorie

Sformato di Verdure al Parmigiano e Basilico

1 h 15 min · 275 calorie

Saeng cream (Panna montata coreana)

15 min · 854 calorie

Sandwich Bikini (Toast Misto)

10 min · 673 calorie

Cherry pie tradizionale

1 h 40 min · 563 calorie

Frittelle di cipolla

30 min · 458 calorie

Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo

15 min · 153 calorie

Cà ri tôm (Curry di gamberi vietnamita)

45 min · 558 calorie

Budino di Uova al Vapore

30 min · 350 calorie

Petto di Pollo alla Birra

40 min · 425 calorie

Insalata Greca di Fagiolini

30 min · 332 calorie

Arista di maiale al forno con glassa al miele e senape

1 h 15 min · 577 calorie

Cocido Madrileño

3 h 30 min · 2.164 calorie

Gelato al Pistacchio

35 min · 616 calorie

Soufflé al formaggio tradizionale

50 min · 410 calorie