Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 2.253 g. 2.253 ricette ti aspettano.

Fegato e Cipolle

40 min · 359 calorie

Crespelle Ricotta e Spinaci

1 h 10 min · 644 calorie

Pollo alla Borgognona

1 h 15 min · 1.021 calorie

Pizza Ortolana Croccante fatta in casa

35 min · 613 calorie

Manzo Tandoori

35 min · 486 calorie

Cataplana di Pesce

55 min · 612 calorie

Seppia alla Piastra

25 min · 264 calorie

Parmentier d'Anatra

1 h 15 min · 1.059 calorie

Calabacitas (Zucchine alla Messicana)

35 min · 365 calorie

Mandi di Agnello

2 h 20 min · 1.432 calorie

Agnello brasato alla greca

2 h 50 min · 752 calorie

Quesadillas con Pollo e Cheddar

35 min · 797 calorie

Branzino in crosta di sale alla spagnola

55 min · 151 calorie

Baccalà con broa

1 h 25 min · 1.360 calorie

Filetto di Nasello alla Mugnaia

18 min · 477 calorie

Fave alla Portoghese

1 h · 562 calorie

Spaghetti allo Scoglio

35 min · 785 calorie

Insalata di Ceci alla Portoghese

35 min · 874 calorie

Arancini di Riso al Ragù

1 h 25 min · 1.621 calorie

Coniglio alla Cacciatora

1 h 20 min · 837 calorie

Arrosto di Vitello

2 h · 856 calorie

Chili Dog

1 h · 824 calorie

Riso al Pomodoro alla Spagnola

40 min · 418 calorie

Insalata di Tonno alla Spagnola

40 min · 469 calorie