Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.252 ricette ti aspettano.

Zuppa di pesce portoghese

1 h 10 min · 795 calorie

Spezzatino di manzo tradizionale

2 h 55 min · 656 calorie

Curry verde di pollo thai

35 min · 446 calorie

Pizza al Salame e Mozzarella

35 min · 761 calorie

Frittura di pesce alla andalusa

35 min · 857 calorie

Pizza Napoletana

50 min · 1.258 calorie

Fagioli refritos

1 h 35 min · 384 calorie

Stufato di pollo

1 h 5 min · 1.044 calorie

Spiedini di pollo marinati allo yogurt

35 min · 329 calorie

Spiedini di manzo speziati alla griglia

30 min · 516 calorie

Tacos di Chicharrón

1 h · 1.038 calorie

Lasagne alle verdure in stile americano

1 h 25 min · 655 calorie

Zuppa di Pesce alla Francese

50 min · 516 calorie

Cannelloni di carne alla spagnola

1 h 25 min · 831 calorie

Chuletón de buey: la costata suprema

2 h 15 min · 1.322 calorie

Koushari Egiziano

1 h 5 min · 737 calorie

Quesadillas alle verdure e cheddar filante

35 min · 749 calorie

Plov Uzbeco

1 h 30 min · 1.350 calorie

Manakish all'agnello e peperoni

1 h 35 min · 898 calorie

Costine di Maiale al Chili

1 h 50 min · 907 calorie

Pollo al Curry e Menta

55 min · 345 calorie

Curry Massaman di Manzo

2 h 20 min · 1.061 calorie

Gairetzaki

40 min · 758 calorie

Chakhchoukha di Agnello

1 h 50 min · 1.204 calorie