Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.252 ricette ti aspettano.

Pesce fritto

30 min · 1.586 calorie

Involtini di riso vietnamiti

50 min · 427 calorie

Bistecca alla brace

25 min · 1.798 calorie

Tajine di pollo con limoni confit e olive

1 h 10 min · 588 calorie

Cassolette ai Frutti di Mare e Capesante

45 min · 487 calorie

Stufato di pollo chikh

1 h 5 min · 756 calorie

Queijo da Serra tradizionale

1 h · 905 calorie

Parmigiana di melanzane gratinata

1 h 15 min · 539 calorie

Enchiladas al Formaggio

40 min · 970 calorie

Zuppa di frutta fresca alla menta

25 min · 254 calorie

Cheesesteak di Philadelphia

35 min · 1.338 calorie

Feijoada

3 h 40 min · 1.423 calorie

Tagliere di formaggi portoghesi

15 min · 2.196 calorie

Gratin di mare tradizionale

50 min · 614 calorie

Brasato di manzo tradizionale

3 h 20 min · 681 calorie

Insalata di tonno alla magrebina

15 min · 271 calorie

Pizza deep dish di Chicago

1 h 30 min · 1.458 calorie

Pasta e Fagioli della Tradizione

1 h 5 min · 568 calorie

Pissaladière

1 h 30 min · 853 calorie

Chalupas al maiale confit

1 h 30 min · 1.621 calorie

Oilachiles di Manzo

2 h 20 min · 425 calorie

Biryani di agnello tradizionale

1 h 40 min · 1.301 calorie

Risotto agli asparagi verdi

40 min · 842 calorie

Minestrone di Verdure

1 h · 357 calorie