Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.250 ricette ti aspettano.

Ossobuco alla Francese

2 h · 512 calorie

Manzo e Carote alla Francese

3 h · 633 calorie

Fave alla greca

1 h · 495 calorie

Formaggio di capra al forno con origano e pomodorini

25 min · 602 calorie

Pollo katsu

25 min · 825 calorie

Cá lóc nướng (Pesce alla griglia alla citronella)

45 min · 953 calorie

Insalata di Mare

1 h 35 min · 574 calorie

Calamari Ripieni alla Portoghese (Lulas Recheadas)

1 h 30 min · 543 calorie

Scampi al Sale

20 min · 296 calorie

Roast beef e Yorkshire pudding

1 h 20 min · 1.021 calorie

Fideuà di Pesce

45 min · 701 calorie

Polpette al Sugo di Pomodoro

1 h · 624 calorie

Taco Salad con Manzo e Cheddar

35 min · 974 calorie

Dal Palak

50 min · 366 calorie

Tacos di Pollo

35 min · 840 calorie

Pollo al methi

1 h 30 min · 468 calorie

Mini burger con cheddar e cipolla rossa

30 min · 928 calorie

Cicoria e Fagioli

40 min · 538 calorie

Biryani di Pollo

1 h 30 min · 1.344 calorie

Profiteroles al Cioccolato

1 h 5 min · 1.077 calorie

Vindaloo di Maiale

1 h 50 min · 692 calorie

Curry di Ceci al Latte di Cocco

45 min · 546 calorie

Pizza ai Frutti di Mare

35 min · 595 calorie

Tacos al Pibil

3 h 45 min · 1.188 calorie