Curry di Ceci al Latte di Cocco

Curry di Ceci al Latte di Cocco
45 min
in totale
4
persone
546
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 500 gceci in scatola (cotti e scolati)
  • 2 pz.Cipolla dorata (tritata finemente)
  • 3 pz.Aglio (spremuto)
  • 3 cucch.Olio di arachidi
  • 4 pz.Pomodoro tondo (tagliati a cubetti piccoli)
  • 400 mlLatte di cocco
  • 1 cucch.noSemi di cumino
  • 1 cucch.noCurcuma in polvere
  • 1 cucch.noZenzero in polvere
  • 1 cucch.Garam masala
  • 1 pizzicoPeperoncino in polvere
  • 1 pizzicoSale marino grigio
  • 1 pz.Cilantro fresco (tritata per guarnire)

Preparazione

Una crema vellutata che avvolge generosamente i ceci teneri. Le spezie tostate sprigionano una profondità fumé e un calore avvolgente che persiste deliziosamente al palato.

  1. 1

    Tritate finemente cipolla e aglio. Scaldate l'olio di semi di arachidi in un tegame capiente. Unite i semi di cumino: devono sfrigolare all'istante. Aggiungete la cipolla e lasciatela appassire a fuoco dolce finché non diventa traslucida e tenera.

  2. 2

    Incorporate l'aglio, lo zenzero e la curcuma. Fate scaldare per un minuto per sprigionare gli oli essenziali delle spezie. Il profumo deve farsi intenso, facendo attenzione a non far imbiondire troppo l'aglio.

  3. 3

    Aggiungete i pomodori tagliati a cubetti piccoli. Lasciate restringere a fuoco medio finché il liquido non sarà evaporato, formando una sorta di pasta densa e saporita sul fondo del tegame.

  4. 4

    Versate i ceci scolati e il latte di cocco. Portate a un leggero bollore. La salsa inizierà ad addensarsi assumendo un profondo color ocra. I ceci saranno pronti quando risulteranno teneri alla pressione di una forchetta.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Se la salsa si restringe troppo velocemente, aggiungete un goccio d'acqua minerale per preservarne la perfetta cremosità.
  • Aggiungete il garam masala sempre a fine cottura per non disperdere i suoi aromi volatili e delicati.
  • A fine cottura, l'olio dovrebbe affiorare leggermente in superficie: è il segnale inconfondibile che le spezie sono cotte a regola d'arte.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. I sapori si fondono e si sviluppano ulteriormente il giorno successivo.

4,5
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