
Cá lóc nướng (Pesce alla griglia alla citronella)
Una pelle croccante e profumata, magistralmente abbrustolita dal fuoco, che racchiude carni bianche dalla delicatezza infinita. Il sentore della citronella grigliata unito alla sapidità della salsa di pesce vi conquisterà al primo assaggio.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 800 gPangasio~130 cal/per porzione(intero ed eviscerato)Gluten-free
- 3 pieceCitronella~11 cal/per porzione(bulbi tritati finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(spicchi tritati)VeganGluten-free
- 2 pieceScalogno~9 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 3 tbspSalsa di pesce~4 cal/per porzioneGluten-free
- 1 tbspZucchero di canna grezzo~15 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspCurcuma in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 4 tbspOlio di arachidi~135 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceCipollotto~4 cal/per porzione(affettato)VeganGluten-free
- 50 gArachide~78 cal/per porzione(tostate e tritate)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino Thaiopzionale~2 cal/per porzione(tritato)VeganGluten-free
- 800 gPesce testa di serpente~554 cal/per porzioneGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5La marinatura
Tritate finemente la citronella, l'aglio e lo scalogno. In un mortaio, pestateli con zucchero di canna, curcuma e peperoncino fino a ottenere una pasta omogenea. Incorporate infine la salsa di pesce.
10 minLe incisioni
Praticate dei tagli diagonali sulla pelle del pesce ogni 3 cm circa. Massaggiate generosamente il pesce con la pasta di citronella, assicurandovi che penetri bene nelle fessure affinché i sapori arrivino al cuore della polpa.
5 minIn griglia
Adagiate il pesce su una griglia rovente. La pelle deve formare delle bollicine e abbrustolirsi leggermente in alcuni punti. Giratelo con estrema cura solo quando i bordi della carne iniziano a diventare opachi.
15 minPreparazione del Mỡ Hành
Scaldate l'olio in un pentolino finché non inizia a velare. Versatelo immediatamente sui cipollotti affettati: il calore deve farli sfrigolare all'istante sprigionando tutto l'aroma.
5 minFinitura e impiattamento
Spennellate il pesce ancora caldo con l'olio ai cipollotti e completate con una pioggia di arachidi tostate. La polpa dovrà sfaldarsi in grossi bocconi succulenti al semplice tocco della forchetta.
5 min
Consigli dello chef
- •Gira il pesce una sola volta: è il segreto per evitare che la pelle si attacchi alla griglia e si rompa.
- •Se usi le sfoglie di riso per servire il pesce, bagnale solo per pochi istanti: devono risultare flessibili ma non gommose.
Conservazione
Da consumare subito dopo la cottura per godere appieno della croccantezza della pelle e della fragranza dei profumi.