Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.250 ricette ti aspettano.

Pesce al cartoccio con verdurine di stagione

35 min · 249 calorie

Pizza alla Caprese

35 min · 967 calorie

Stifado di Manzo

3 h · 572 calorie

Riso glutinoso xôi xéo

1 h 40 min · 1.147 calorie

Tuna Melt al Cheddar

25 min · 1.029 calorie

Frango de Churrasco

1 h 5 min · 784 calorie

Entrecôte di Manzo con Nappatura al Burro, Aglio e Timo

25 min · 1.201 calorie

Kefta di pesce alle erbe e spezie

45 min · 352 calorie

Pollo alla parmigiana

50 min · 861 calorie

Pasta con Salsiccia

35 min · 976 calorie

Vitello alla Marengo

1 h 55 min · 523 calorie

Tonno alla Greca

55 min · 498 calorie

Insalata Mista

30 min · 387 calorie

Ploughman's lunch tradizionale

20 min · 1.037 calorie

Cannelloni agli Spinaci

1 h 10 min · 704 calorie

Mac and Cheese

40 min · 924 calorie

Carne Assada

2 h 50 min · 962 calorie

Zuppa di Pesce alla Francese

50 min · 414 calorie

Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola

35 min · 762 calorie

Insalata Thailandese di Tagliolini di Riso e Gamberi

30 min · 487 calorie

Sopes di Pollo alla Tinga

1 h 25 min · 747 calorie

Bruschetta alla Lisbonese

25 min · 700 calorie

Butter Chicken

1 h · 552 calorie

Breakfast burrito al chorizo

35 min · 1.025 calorie