Ricette adatte all'ipotiroidismo

Porta in tavola piatti ricchi di gusto e varia la tua cucina con ricette che includono fonti di iodio e selenio, limitando gli ingredienti goitrogeni crudi. Prova gli Ziti al Forno, con 69 g di proteine, o il Pollo alla parmigiana, che ne apporta 62 g. 2.250 ricette ti aspettano.

Salteado di Gamberi

25 min · 257 calorie

Involtini di indivia belga gratinati con prosciutto

1 h 5 min · 630 calorie

Lenticchie e Prosciutto

1 h · 658 calorie

Salsiccia e Fagioli

55 min · 1.241 calorie

Spezzatino di Manzo e Fagiolini

1 h 50 min · 628 calorie

Tigres: cozze ripiene alla spagnola

1 h · 678 calorie

Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane

50 min · 310 calorie

Ravioli Ricotta e Spinaci

55 min · 754 calorie

Pollo al curry americano

50 min · 527 calorie

Daube Provenzale di Manzo

3 h 45 min · 666 calorie

Onigirazu: il sushi sandwich

40 min · 765 calorie

Spezzatino di maiale alla vecchia maniera

1 h 40 min · 758 calorie

Pollo fritto tradizionale

40 min · 1.432 calorie

Bulgur speziato con tenero agnello

1 h 35 min · 747 calorie

Pollo al Pomodoro

1 h · 562 calorie

Zuppa di Fagioli

2 h · 385 calorie

Bourguignon di Verdure

1 h 10 min · 382 calorie

Enchiladas di manzo

1 h · 1.019 calorie

Choucroute di Mare

1 h 15 min · 1.021 calorie

Parmigiana di Melanzane

1 h 30 min · 674 calorie

Mrouzia di Agnello con Uvetta e Mandorle

3 h · 1.126 calorie

Spezzatino di Maiale all'Antica

2 h · 610 calorie

Pizza di riso croccante

40 min · 528 calorie

Zuppa di Cipolle alla Portoghese

1 h · 561 calorie