Ricette anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti con poco sale e verdure ricche di potassio, lasciati ispirare dallo stile DASH. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati, con 1.876 kcal. 1.876 ricette ti aiutano a variare il menu ogni giorno.

Bourguignon di Verdure

1 h 10 min · 382 calorie

Elote: La Tipica Pannocchia Messicana

25 min · 415 calorie

Dango di shiratama

30 min · 430 calorie

Tagine di Agnello alle Prugne

1 h 50 min · 671 calorie

Biryani di Montone Tradizionale

2 h 10 min · 1.506 calorie

Zucca Butternut Arrosto con Sciroppo d'Acero e Noci Pecan

55 min · 295 calorie

Spiedini di Pollo Tandoori

32 min · 342 calorie

Peperoni ripieni

1 h 10 min · 649 calorie

Spaghetti con le Polpette

1 h 10 min · 896 calorie

Frutta secca caramellata alla spagnola

30 min · 654 calorie

Riso ai Fagioli alla Portoghese

40 min · 560 calorie

Soan Papdi

1 h 15 min · 920 calorie

Pasta Primavera

35 min · 674 calorie

Kadhi con riso

1 h 30 min · 684 calorie

Rajas Poblanas

35 min · 423 calorie

Branzino al Forno con Profumi Mediterranei

40 min · 486 calorie

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorie

Pincho di Agnello

45 min · 535 calorie

Torta alle Carote e Noci

1 h 5 min · 691 calorie

Kebda Mchermla

30 min · 333 calorie

Korma di Agnello Tradizionale

1 h 40 min · 640 calorie

Piccione Ripieno al Frik

1 h 30 min · 981 calorie

Curry di Manzo all'Antica

1 h 55 min · 866 calorie

Dal Makhani

2 h 15 min · 543 calorie