
Kadhi con riso
Una crema vellutata dal colore giallo vibrante che avvolge generosamente il riso bianco. Le pakora di cipolla aggiungono una nota croccante irresistibile, creando un contrasto perfetto con la morbidezza dello yogurt speziato.
Valori nutrizionali (per porzione)
Ingredienti
- 400 gYogurt indiano~97 cal/per porzione(sbattuto)Gluten-free
- 150 gFarina di ceci~135 cal/per porzione(setacciata)VeganGluten-free
- 1 LAcqua mineraleVeganGluten-free
- 2 pz.Cipolla~30 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 2 cucch.Ghee~68 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 300 gRiso Thai~263 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 cucch.noSemi di cumino~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 cucch.noSemi di senape~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 0.5 cucch.noSemi di fieno greco~2 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pizzicoAssafetidaVeganGluten-free
- 10 pz.Foglie di curry~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 cucch.noCurcuma in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 cucch.noPeperoncino del Kashmir~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 cucch.noZenzero in polvere~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 500 mlOlio di arachidi~1124 cal/per porzione(per friggere)VeganGluten-free
- 0.5 pz.Cilantro frescoopzionale(tritata finemente)VeganGluten-free
- 1 cucch.noPolvere di mango (Amchur)~4 cal/per porzione(da aggiungere insieme alle spezie in polvere)VeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/6Preparazione della base
In una ciotola capiente, lavora lo yogurt indiano con la farina di ceci usando una frusta, fino a ottenere una pastella liscia e senza grumi. Versa l'acqua minerale a filo, continuando a mescolare per garantire una consistenza perfettamente omogenea.
10 minCottura della salsa
Trasferisci il composto in un tegame. Unisci la curcuma, lo zenzero in polvere, l'amchur e il sale marino. Porta a bollore mescolando costantemente, poi abbassa la fiamma. Lascia sobbollire per circa 40 minuti, finché la salsa non velerà il dorso del cucchiaio.
45 minPastella per le pakora
Mescola le cipolle affettate con la farina di ceci rimasta, un pizzico di peperoncino Kashmiri e poca acqua. Dovrai ottenere una pastella densa che avvolga uniformemente le verdure.
10 minFrittura delle frittelle
Scalda l'olio di semi di arachide. Tuffa cucchiaiate di pastella nell'olio bollente e friggi finché la crosticina non risulterà dorata e croccante. Scola su carta assorbente.
15 minCottura del riso
Sciacqua il riso Jasmine finché l'acqua non risulterà limpida. Lessalo in abbondante acqua salata: i chicchi dovranno risultare teneri ma ben sgranati.
15 minIl tocco finale (Tadka)
Scalda il ghee finché non inizia appena a fumare. Unisci i semi di cumino, di senape, il fieno greco, l'assafetida e le foglie di curry. Quando le spezie iniziano a scoppiettare sprigionando tutto il loro aroma, versa immediatamente questo soffritto bollente sulla salsa.
5 min
Consigli dello chef
- •Non smettere mai di mescolare la salsa nelle prime fasi di cottura per evitare che lo yogurt fiocchi.
- •Tuffa le pakora nella salsa solo all'ultimo istante per preservarne tutta la croccantezza.
- •Il ghee deve essere caldissimo: solo così le spezie sprigioneranno i loro oli essenziali più profumati.
Conservazione
Il Kadhi si conserva in frigorifero per 3 giorni. Il riso va consumato preferibilmente al momento. Riscalda il tutto a fuoco lento aggiungendo un goccio d'acqua.