Ricette anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti con poco sale e verdure ricche di potassio, lasciati ispirare dallo stile DASH. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati, con 1.876 kcal. 1.876 ricette ti aiutano a variare il menu ogni giorno.

Pasta alle Zucchine

30 min · 588 calorie

Mrouzia di Agnello con Uvetta e Mandorle

3 h · 1.126 calorie

Palak Paneer

45 min · 348 calorie

Ravioli alle Verdure e Formaggio Fresco

1 h · 717 calorie

Pudim de Amêndoa: il Budino Portoghese alle Mandorle

1 h 20 min · 520 calorie

Albóndigas Tradizionali

1 h 5 min · 662 calorie

Insalata di Pomodori

15 min · 144 calorie

Fave alla Crema di Tahina

30 min · 465 calorie

Pipían Verde

1 h 10 min · 860 calorie

Pasta al Pollo Cajun

35 min · 890 calorie

Tian di Verdure alla Provenzale

1 h 25 min · 228 calorie

Bulgur Speziato con Tenero Agnello

1 h 35 min · 747 calorie

Elote: La Tipica Pannocchia Messicana

25 min · 415 calorie

Toucinho do Céu

1 h 5 min · 747 calorie

Pinchos di Tortilla

55 min · 577 calorie

Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico

25 min · 111 calorie

Biryani di Verdure e Paneer

1 h 15 min · 1.187 calorie

Kofta di Verdure e Paneer

1 h 30 min · 384 calorie

Yatsuhashi alla Cannella

40 min · 381 calorie

Gyeongdan

40 min · 566 calorie

Dango di shiratama

30 min · 430 calorie

Bourguignon di Verdure

1 h 10 min · 382 calorie

Torta di Nocciole Italiana

1 h 10 min · 616 calorie

Patate Saltate in Padella

40 min · 286 calorie