Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 33 g. 1.868 ricette ti aspettano.

Carne Assada

2 h 50 min · 48 g di carboidrati

Sushi in stile Mediterraneo

55 min · 66 g di carboidrati

Crostoni con Rillettes, Rafano e Cetriolini

15 min · 56 g di carboidrati

Maqluba di agnello e melanzane

2 h 10 min · 109 g di carboidrati

Tacos con Ceviche di Merluzzo

25 min · 96 g di carboidrati

Mujadara

1 h · 78 g di carboidrati

Gimbap Coreano

1 h · 85 g di carboidrati

Poutine Tradizionale del Québec

50 min · 57 g di carboidrati

Tacos alla Cabrera

3 h 20 min · 98 g di carboidrati

Soba Nabe con Pollo e Shiitake

45 min · 65 g di carboidrati

Riso glutinoso xôi xéo

1 h 40 min · 167 g di carboidrati

Tacos di Scorfano

30 min · 68 g di carboidrati

Riso selvaggio tradizionale

1 h 5 min · 47 g di carboidrati

Dum Aloo

1 h 5 min · 46 g di carboidrati

Dolmadakia

1 h 35 min · 47 g di carboidrati

Insalata Thailandese di Tagliolini di Riso e Gamberi

30 min · 61 g di carboidrati

Bruschetta alla Lisbonese

25 min · 55 g di carboidrati

Pan tumaca con prosciutto serrano

15 min · 54 g di carboidrati

Gratin di Patate al Forno

1 h 25 min · 47 g di carboidrati

Involtini vietnamiti freschi

1 h 5 min · 49 g di carboidrati

Breakfast burrito al chorizo

35 min · 60 g di carboidrati

Tacos di manzo sfilacciato

2 h 50 min · 68 g di carboidrati

Chana Pulao

40 min · 139 g di carboidrati

Wurstplatte Tradizionale

1 h 5 min · 51 g di carboidrati