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Tacos de Ternera

Tacos de Ternera

Un manzo talmente tenero da sfilacciarsi con la sola forchetta, immerso in un fondo di cottura ristretto, speziato e dal profumo affumicato. Le tortillas morbide creano un contrasto irresistibile con la croccantezza della cipolla rossa fresca e l'acidità vivace del lime.

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20min
Preparazione
150min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

894
Calorie
49g
Proteine
69g
Carboidrati
53g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Cappello del prete
    ~405 cal/per porzione
    (tagliato a cubotti)
  • 2 piece
    Cipolla dorata
    ~27 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 4 piece
    Aglio
    ~4 cal/per porzione
    (sminuzzato)
  • 8 piece
    Tortilla morbida
    ~316 cal/per porzione
    (scaldate)
  • 1 piece
    Cipolla rossa
    ~13 cal/per porzione
    (affettata sottilmente)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (tritato)
  • 30 ml
    Succo di lime
    ~1 cal/per porzione
    (fresco)
  • 3 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Cumino macinato
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Paprika affumicata
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 2 piece
    Peperoncino ancho
    ~15 cal/per porzione
    (reidratato e sminuzzato)

Allergeni

glutine
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Istruzioni

0/5
  1. Sigillatura della carne

    In una pentola di ghisa, fai rosolare i cubetti di manzo in olio bollente. La carne deve colorarsi bene e formare una crosticina dorata su tutti i lati per sigillare i succhi all'interno e intensificare il sapore.

    10 min
  2. Base aromatica

    Aggiungi le cipolle bionde tritate, l'aglio sminuzzato e il peperoncino ancho reidratato e sminuzzato. Lascia soffriggere finché non diventa dorato, quindi unisci il cumino e la paprica affumicata. Il profumo delle spezie deve inebriare la cucina.

    5 min
  3. Brasatura lenta

    Copri con acqua (o brodo). Porta a bollore, poi abbassa il fuoco al minimo. Copri e lascia sobbollire dolcemente finché la carne non risulterà perfettamente tenera, quasi burrosa.

    120 min
  4. Sfilacciatura e glassatura

    Preleva la carne e sfilacciatela usando due forchette. Fai restringere il fondo di cottura nella pentola finché non risulterà denso e velante, quindi tuffaci nuovamente la carne per glassarla alla perfezione.

    15 min
  5. Composizione

    Scalda le tortillas. Farciscile generosamente con la carne glassata, aggiungi le fettine di cipolla rossa, il coriandolo fresco tritato e una spruzzata di lime per risvegliare i sapori e bilanciare la parte grassa.

    10 min

Consigli dello chef

  • Non scartare il grasso di cottura: è lì che si concentra tutto il sapore più autentico.
  • Passa le tortillas per pochi secondi direttamente sulla fiamma del gas per ottenere quel tocco bruciacchiato e affumicato tipico delle taquerias.

Conservazione

La carne si conserva per 3 giorni in frigorifero immersa nel suo fondo di cottura. Una volta sfilacciata, si presta benissimo anche ad essere congelata.

4.5
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