Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 1.865 g. 1.865 ricette ti aspettano.

Fave alla Francese con Pancetta Croccante

35 min · 329 calorie

Brandade di Baccalà

1 h · 756 calorie

Lenticchie verdi alle cinque spezie

35 min · 371 calorie

Insalata di pollo

45 min · 655 calorie

Korma di Agnello Tradizionale

1 h 40 min · 640 calorie

Bulgur alle noci

30 min · 408 calorie

Calamari alla Romana

30 min · 413 calorie

Cassoulet Tradizionale

3 h 40 min · 1.700 calorie

Piccione Ripieno al Frik

1 h 30 min · 981 calorie

Tofu Affumicato al Tè Nero e Soia

1 h 5 min · 267 calorie

Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)

30 min · 505 calorie

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorie

Spezzatino di Maiale all'Antica

2 h · 610 calorie

Torta salata al mais dolce e cheddar

1 h 5 min · 697 calorie

Nopales alla Griglia

25 min · 130 calorie

Vitello alla Bourguignon

2 h 30 min · 682 calorie

Spezzatino di manzo alla vietnamita al vino rosso

2 h 25 min · 635 calorie

Insalata alla Landese

30 min · 909 calorie

Pesce alla provenzale

45 min · 331 calorie

Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino

15 min · 301 calorie

Polpette di Lenticchie alle Cinque Spezie

45 min · 322 calorie

Kongbiji Jjigae

55 min · 465 calorie

Patate Arrosto al Profumo di Aglio e Rosmarino

55 min · 270 calorie

Bacalhau à Lagareiro

1 h 5 min · 1.171 calorie