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Spezzatino di manzo alla vietnamita al vino rosso

Spezzatino di manzo alla vietnamita al vino rosso

Bocconcini di manzo così teneri da sciogliersi al tocco della forchetta, avvolti da una salsa al vino rosso lucida e vellutata. Mentre la carne sobbolle lentamente, il profumo d'anice stellato, cannella e zenzero invade tutta la cucina.

0
comfort-foodtraditionalslow-cookedspicy
25min
Preparazione
120min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

750
Calorie
47g
Proteine
27g
Carboidrati
52g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Cappello del prete
    ~405 cal/per porzione
    (tagliato in cubi grandi da 4 cm)
  • 300 ml
    Vino rosso
    ~57 cal/per porzione
    (di buon corpo e ben strutturato)
  • 300 g
    Carota
    ~23 cal/per porzione
    (a rondelle spesse)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (affettata sottilmente)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 piece
    Citronella
    ~7 cal/per porzione
    (solo la parte bianca, tritata finemente)
  • 3 piece
    Anice stellato
    ~98 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cannella in stecche
    ~4 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Caviale di pomodoro
    ~16 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Farina di frumento
    ~13 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Olio di girasole
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Zenzero in polvere
    ~4 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Salsa di pesce
    ~3 cal/per porzione

Allergeni

sulfitesglutinepesce
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Istruzioni

0/5
  1. La rosolatura della carne

    In una pentola dal fondo pesante con un filo d'olio ben caldo, fate rosolare i cubetti di manzo su tutti i lati. Dovranno risultare ben dorati, quasi con una crosticina croccante. Toglieteli e teneteli da parte.

    10 min
  2. Il soffritto aromatico

    Nello stesso fondo di cottura, fate appassire la cipolla affettata, l'aglio schiacciato, la lemongrass tritata e lo zenzero in polvere. Quando il profumo si sprigiona intensamente, unite il concentrato di pomodoro e lasciate cuocere per 2 minuti per smorzarne l'acidità.

    5 min
  3. Infarinatura e sfumata

    Rimettete la carne in pentola. Spolveratela con la farina e mescolate bene affinché ogni pezzetto ne sia ricoperto. Versate il vino rosso e grattate il fondo della pentola per sprigionare tutti gli umori della carne (deglassare).

    5 min
  4. Cottura lenta e dolce

    Aggiungete l'anice stellato, la cannella, sale e pepe. Versate acqua a sufficienza fino a coprire la carne. Coprite e lasciate sobbollire a fuoco lentissimo: la salsa deve appena "fremere".

    90 min
  5. Il tocco finale con le verdure

    Unite le carote tagliate a tocchetti grandi. Continuate la cottura finché la carne non si sfalderà senza alcuno sforzo e la salsa non risulterà densa, capace di nappare generosamente il cucchiaio.

    30 min

Consigli dello chef

  • Non saltate la fase di rosolatura: è proprio lì che si concentra tutto il sapore profondo della salsa.
  • Se il fondo di cottura dovesse restringersi troppo velocemente, aggiungete un po' d'acqua calda man mano.
  • Preparatelo il giorno prima: riscaldato è ancora più buono, perché le spezie hanno il tempo di infondere tutto il loro aroma.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Si presta benissimo ad essere congelato.

4.4
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