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Cao Lầu

Cao Lầu

Il maiale è lucido e tenerissimo, mentre i grossi spaghettoni di riso sono avvolti da un delizioso fondo alle cinque spezie. Erbe fresche e cracker croccanti creano un contrasto vibrante con la ricca base umami.

0
street-foodvietnamspicy
20min
Preparazione
40min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1157
Calorie
50g
Proteine
186g
Carboidrati
19g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Filetto di maiale
    ~179 cal/per porzione
    (intero)
  • 400 g
    Tagliatelle di riso larghe
    ~360 cal/per porzione
    (reidratati)
  • 100 ml
    Salsa di soia
    ~13 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Zucchero di canna grezzo
    ~29 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Polvere cinque spezie
    ~4 cal/per porzione
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (schiacciato)
  • 2 piece
    Anice stellato
    ~65 cal/per porzione
  • 1 piece
    Cannella in stecche
    ~4 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Olio di arachidi
    ~67 cal/per porzione
  • 200 g
    Germogli di soia
    ~32 cal/per porzione
    (sbollentati)
  • 0.5 piece
    Menta
    (solo foglie)
  • 0.5 piece
    Coriandolo
    (tritata)
  • 1 piece
    Lattuga cappuccia
    ~6 cal/per porzione
    (a listarelle)
  • 4 piece
    Cracker di frumento
    ~44 cal/per porzione
    (spezzettati)
  • 400 g
    Tagliatelle Cao Lau autentiche
    ~350 cal/per porzione
    (ammollati e cotti a vapore)

Allergeni

soiaglutinearachidi
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Istruzioni

0/5
  1. La marinatura del maiale

    Mescolate la salsa di soia, lo zucchero di canna, l’aglio schiacciato e la polvere cinque spezie. Massaggiate con cura il filetto di maiale con questo composto e lasciatelo riposare affinché i sapori penetrino profondamente nelle fibre della carne.

    15 min
  2. La rosolatura

    Scaldate l'olio di arachidi in una padella capiente. Rosolate il maiale su tutti i lati fino a ottenere una bella crosticina bruna, facendo caramellare i succhi sul fondo del tegame.

    10 min
  3. Cottura lenta e riduzione

    Aggiungete l'anice stellato, la cannella e un filo d'acqua. Coprite e lasciate sobbollire a fuoco dolce. La salsa deve ridursi fino a diventare sciropposa, pronta per nappare generosamente la carne.

    40 min
  4. Preparazione di noodles e guarnizioni

    Cuocete a vapore i noodles Cao Lầu per esaltarne la tipica consistenza elastica. Sbollentate velocemente i germogli di soia in acqua bollente. Lavate lattuga, menta e coriandolo, poi spezzettate i cracker grossolanamente.

    15 min
  5. Composizione del piatto

    Disponete i noodles e i germogli di soia sul fondo delle ciotole. Adagiatevi sopra le fettine di maiale, irrorate con un cucchiaio di fondo ristretto e completate il tutto con il mix di erbe fresche e i cracker.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non scartate mai il fondo di cottura della carne: è lì che si concentra tutto il sapore da regalare ai noodles.
  • Il maiale va affettato molto sottilmente, quasi come un carpaccio, per assorbire al meglio tutta la ricchezza della salsa.

Conservazione

Conservate il maiale immerso nel suo fondo di cottura in frigorifero. Unite le erbe e i cracker solo all'ultimo istante per preservarne la croccantezza.

4.2
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