Ricette adatte al diabete

Per i pasti di ogni giorno, punta su porzioni con carboidrati moderati, pochi zuccheri e una buona quota di fibre e proteine. Prova lo Stir-fry di Manzo e Broccoli, con 31 g di proteine, o le Melanzane Ripiene all'Americana, con 1.865 g. 1.865 ricette ti aspettano.

Zuppa Goulash

1 h 50 min · 381 calorie

Spezzatino di manzo al vino rosso: un caldo abbraccio

3 h 30 min · 649 calorie

Budae Jjigae (Zuppa Militare Coreana)

40 min · 604 calorie

Agnello alla Kleftiko

3 h 30 min · 1.001 calorie

Shawarma di Vitello

35 min · 389 calorie

Bulgur alla Menta

25 min · 306 calorie

Pesce alla piastra

30 min · 489 calorie

Toast di gamberi alla giapponese

30 min · 591 calorie

Cozze Ripiene di Riso alle Spezie

1 h 5 min · 444 calorie

Branzino alla griglia profumato al lemongrass

45 min · 454 calorie

Butter Chicken

1 h · 552 calorie

Insalata di Gamberi in Tempura

35 min · 329 calorie

Zuppa coreana piccante di manzo

2 h · 410 calorie

Verdure fritte in pastella

35 min · 347 calorie

Tonno alla Greca

55 min · 498 calorie

Torta Salata ai Broccoli

1 h · 553 calorie

Pasticcio di Pollo in Crosta

1 h 15 min · 704 calorie

Tacos di Jicama e Gamberi

25 min · 423 calorie

Coniglio in umido al vino bianco e funghi

1 h 30 min · 938 calorie

Gyoza di Maiale e Cavolo Cinese

1 h · 352 calorie

Vindaloo di Maiale

1 h 50 min · 692 calorie

Fagiolini al Prosciutto Serrano

35 min · 276 calorie

Frittelle coreane di fagioli mung

50 min · 498 calorie

Gyoza di Maiale

1 h · 370 calorie