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Budae Jjigae (Zuppa Militare Coreana)

Budae Jjigae (Zuppa Militare Coreana)

Un brodo rosso vibrante e gorgogliante che sprigiona aromi speziati e affumicati. I würstel sono succosi e il formaggio fonde dolcemente sopra i noodles ancora al dente.

0
comfort-foodspicytraditional
20min
Preparazione
20min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

643
Calorie
41g
Proteine
34g
Carboidrati
39g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 200 g
    Kimchi
    ~8 cal/per porzione
    (tagliato grossolanamente)
  • 200 g
    Prosciutto di maiale da cuocere
    ~82 cal/per porzione
    (tagliato a fette spesse)
  • 4 piece
    Salsiccia di Strasburgo
    ~102 cal/per porzione
    (tagliata in diagonale)
  • 200 g
    Tofu compatto
    ~72 cal/per porzione
    (affettato)
  • 100 g
    Shiitake
    ~9 cal/per porzione
    (affettato)
  • 1 piece
    Cipolla dorata
    ~13 cal/per porzione
    (affettato sottilmente)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 2 tbsp
    Gochujang
    ~13 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Gochugaru
    ~35 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Salsa di soia coreana
    ~2 cal/per porzione
  • 1 L
    Brodo dashi
    ~33 cal/per porzione
  • 1 piece
    Noodles istantanei
    ~81 cal/per porzione
  • 2 piece
    Sottilette
    ~38 cal/per porzione
  • 2 piece
    Cipollotto
    ~4 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 200 g
    Spam (carne in scatola)
    ~150 cal/per porzione
    (tagliato a rettangoli)

Allergeni

crustaceanspescesoiaglutinemilk
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione della base piccante

    In una ciotolina, mescola il gochujang, il gochugaru, la salsa di soia coreana e l'aglio tritato fino a ottenere una pasta liscia, densa e lucida.

    5 min
  2. Taglio degli ingredienti

    Taglia il prosciutto, lo Spam e il tofu in rettangoli di circa un centimetro. Affetta i würstel in diagonale. Riduci a fettine sottili la cipolla bionda e i funghi shiitake.

    10 min
  3. Composizione del tegame

    Posiziona il kimchi al centro di una padella ampia o di una pentola bassa. Disponi con cura le carni, il tofu e le verdure tutto intorno. Adagia la pasta piccante nel cuore del piatto.

    5 min
  4. Cottura e bollore

    Versa il brodo dashi. Porta a ebollizione: il brodo diventerà di un rosso intenso e avvolgerà tutti gli ingredienti. Lascia sobbollire dolcemente per 10 minuti.

    10 min
  5. Il tocco finale

    Aggiungi i noodles istantanei e le fette di formaggio fuso. Quando i noodles sono teneri e il formaggio è perfettamente sciolto, guarnisci con il cipollotto fresco affettato.

    5 min

Consigli dello chef

  • Non mescolare tutto subito all'inizio: lascia che ogni ingrediente si insaporisca nel brodo separatamente prima di servire.
  • Se il brodo si restringe troppo, aggiungi un altro po' di dashi per mantenere la giusta consistenza della zuppa.

Conservazione

Si conserva per 24 ore in frigorifero, ma i noodles assorbiranno il brodo. Aggiungi un po' di liquido quando lo riscaldi.

4.1
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