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Ricette spagnole senza lattosio adatte alla gravidanza
75 ricette
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Cordero Asado: l'Agnello Arrosto Tradizionale
1171 kcal
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Empanadas di Manzo e Peperoni
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Insalata di Polpo
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Merluzzo alla Romana
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Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
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Riso alle Verdure alla Spagnola
445 kcal
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59g
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Tortas de Aceite con Prosciutto Serrano e Rucola
602 kcal
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Tortilla di Bietole
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Frutta secca caramellata alla spagnola
658 kcal
12g
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Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
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Sardine in Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Facile
Pesce Spada alla Griglia
417 kcal
38g
25 min
Intermedio
Carne Asada alla Griglia
611 kcal
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Insalata Mista
388 kcal
22g
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Chirashi alla Spagnola
609 kcal
30g
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Facile
Alette di Pollo al Forno alla Spagnola
691 kcal
49g
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Intermedio
Paella alla francese
1231 kcal
81g
75 min
Intermedio
Riso alla Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Paella Vegetariana allo Zafferano e Paprika Affumicata
893 kcal
21g
55 min
Facile
Stufato di fagioli bianchi alla spagnola con chorizo
676 kcal
33g
105 min
Facile
Scampi al Sale
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili