
Farinata al Rosmarino
Una specialità di ceci dai bordi croccanti e dal cuore tenerissimo. Sulla superficie dorata deve brillare l'olio extravergine, sprigionando note di nocciole tostate e rosmarino fresco.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 300 gFarina di ceci~269 cal/per porzione(setacciata)VeganGluten-free
- 900 mlAcqua minerale(a temperatura ambiente)VeganGluten-free
- 80 mlOlio extravergine di oliva~180 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspSale marino grigioVeganGluten-free
- 2 pinchPepe nero macinato~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceRosmarino~2 cal/per porzione(aghi separati dal rametto)VeganGluten-free
Istruzioni
0/4Preparazione della pastella
Setacciate la farina di ceci in una ciotola capiente. Versate l'acqua minerale a filo, lavorando energicamente con una frusta per sciogliere ogni grumo. Dovrete ottenere una pastella fluida e setosa.
5 minIl riposo e la schiumatura
Lasciate riposare il composto per almeno 4 ore a temperatura ambiente. Prima di infornare, eliminate con un cucchiaio la schiuma sottile formatasi in superficie per garantire una consistenza impeccabile.
2 minIl condimento
Unite il sale marino grigio, una macinata generosa di pepe nero e metà dell'olio extravergine. Mescolate con cura e aggiungete gli aghi di rosmarino fresco direttamente nel composto.
3 minCottura ad alta temperatura
Preriscaldate il forno alla massima potenza. Versate l'olio rimanente in una teglia bassa e larga. Quando l'olio inizia a sfrigolare, versate la pastella: l'olio deve risalire lungo i bordi. Infornate finché la superficie non risulterà ben dorata e croccante.
20 min
Consigli dello chef
- •Utilizzate una teglia in ghisa o alluminio ben calda per ottenere quella base sfrigolante e incredibilmente croccante.
- •Il riposo è fondamentale: permette all'amido dei ceci di idratarsi correttamente, assicurando un cuore cremoso e vellutato.
Conservazione
Conservatela a temperatura ambiente coperta da un panno asciutto. Per restituirle la sua tipica croccantezza, riscaldatela brevemente in forno o in una padella antiaderente.