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Ricette spagnole mediterranee adatte alla gravidanza
77 ricette
Facile
Torta soffice all'arancia (Bizcocho de Naranja)
498 kcal
8g
60 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Manchego marinato all'olio extravergine e erbe aromatiche
940 kcal
21g
15 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermedio
Fideuà di Pesce
727 kcal
51g
45 min
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Facile
Riso alle Verdure alla Spagnola
445 kcal
8g
40 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Vellutata Fredda di Melone al Crudo Croccante
262 kcal
10g
20 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Calamari all'andalusa
769 kcal
35g
25 min
Facile
Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
312 kcal
6g
50 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Intermedio
Nasello a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Scampi al Sale
285 kcal
44g
20 min
Intermedio
Tarta de Manzana
420 kcal
9g
75 min
Intermedio
Riso alla Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Intermedio
Crocchette di Prosciutto Serrano
734 kcal
28g
65 min
Facile
Insalata Mista
388 kcal
22g
30 min
Facile
Tortellini al Prosciutto Serrano e Paprika Affumicata
768 kcal
35g
30 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili