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Ricette spagnole mediterranee adatte alla gravidanza
77 ricette
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Riso al Pomodoro alla Spagnola
420 kcal
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Insalata di Tonno alla Spagnola
469 kcal
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Coca de Llavanera
648 kcal
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Leche Frita (Latte Fritto)
352 kcal
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Branzino in crosta di sale alla spagnola
151 kcal
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Polpo alla Gallega
418 kcal
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Crema Catalana Tradizionale
304 kcal
11g
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Facile
Arroz con Leche
489 kcal
13g
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Arroz con Pollo
796 kcal
46g
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Carciofi Fritti alla Spagnola
258 kcal
10g
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Baccalà alla Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Torta soffice all'arancia (Bizcocho de Naranja)
498 kcal
8g
60 min
Facile
Bietole e Ceci alla Spagnola
568 kcal
24g
40 min
Intermedio
Cannelloni agli Spinaci
711 kcal
27g
70 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Crocchette di Prosciutto Serrano
734 kcal
28g
65 min
Facile
Cuajada Spagnola
441 kcal
10g
60 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Intermedio
Insalata di Polpo
374 kcal
29g
65 min
Facile
Insalata Mista
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili