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Ricette spagnole anti-ipertensione
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Sangría
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Natillas: Crema Spagnola Vellutata al Limone e Cannella
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Pimientos de Padrón alla Piastra
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638 kcal
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478 kcal
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Tarta de Manzana
420 kcal
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Nasello alla Koskera
436 kcal
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Calçots con Salsa Romesco
903 kcal
16g
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Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
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Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Facile
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
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Pasta con Marisco alla Spagnola
767 kcal
48g
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Tortilla di Bietole
422 kcal
13g
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Intermedio
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Facile
Carne con Tomate
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili