Facile
Arachidi speziate al cumino e paprika
371 kcal
12g
15 min
Ricette mediorientali senza lattosio facili
56 ricette
Le ricette orientali senza lattosio si declinano in 55 opzioni gustose. Prepara il Riso con piselli all'orientale (658 kcal) o l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci (600 kcal) in un batter d'occhio.
Facile
Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Facile
Torta all'Arancia e Semolino
587 kcal
12g
80 min
Facile
Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
510 kcal
11g
30 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Polpettone di lenticchie alla mediorientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Arayes: Pita Ripiena di Agnello
709 kcal
31g
25 min
Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
2g
40 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Tagine di verdure alle spezie
560 kcal
19g
65 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Facile
Fave al Cumino
312 kcal
15g
35 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Muhammara ai peperoni arrostiti e noci
433 kcal
6g
40 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
40 min