Intermedio
Pita con Falafel e Salsa Tahina
985 kcal
42g
55 min
Ricette mediorientali senza lattosio
85 ricette
Le ricette orientali senza lattosio mettono in risalto sapori autentici. Gusta l'Insalata di melograno e erbe fresche a 330 kcal o il Mutton Seekh Kebab a 495 kcal. Ogni piatto offre un'esperienza gustativa unica.
Facile
Patate Dolci Speziate con Salsa alla Tahina
414 kcal
8g
40 min
Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Intermedio
Falafel alla francese
531 kcal
29g
30 min
Facile
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Facile
Tabbouleh di Lenticchie
419 kcal
17g
45 min
Facile
Kofta al Forno
697 kcal
40g
80 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Facile
Pilaf di Bulgur e Pollo
786 kcal
43g
55 min
Intermedio
Pane Lavash
339 kcal
8g
35 min
Facile
Cavolfiore Arrosto con Tahina e Melagrana
281 kcal
5g
40 min
Facile
Kofta di agnello alle spezie
507 kcal
32g
30 min
Intermedio
Pita calda fatta in casa
516 kcal
12g
25 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Facile
Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
2g
40 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Arayes: Pita Ripiena di Agnello
709 kcal
31g
25 min
Intermedio
Samboussek di Manzo e Pinoli
600 kcal
27g
60 min
Facile
Kofte di Manzo
481 kcal
40g
30 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
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