Pane Lavash

Pane Lavash
35 min
in totale
4
persone
336
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 333,3 gFarina di frumento (setacciata)
  • 200 mlAcqua minerale (tiepida)
  • 10 gLievito di birra fresco (sbriciolato)
  • 1,3 cucch.noSale marino grigio (fino)
  • 1,3 cucch.Olio extravergine di oliva (per l'impasto)

Preparazione

Un pane piatto sottile come carta, soffice e punteggiata da invitanti bolle dorate. La sua consistenza elastica permette di arrotolarlo senza romperlo, sprigionando profumi autentici di grano e olio d'oliva.

  1. 1

    Sciogliete il lievito di birra fresco nell'acqua minerale tiepida. Lasciatelo riposare per qualche minuto finché non vedrete comparire in superficie delle piccole bollicine, segno che il lievito è attivo.

  2. 2

    In una ciotola capiente, unite la farina setacciata, il sale marino grigio e l'olio d'oliva. Incorporate l'acqua con il lievito. Lavorate l'impasto con energia sulla spianatoia finché non risulterà liscio, elastico e non si attaccherà più alle dita.

  3. 3

    Formate una palla e adagiatela in un contenitore leggermente oliato, coprendola con un panno umido. Lasciate lievitare in un luogo tiepido e riparato da correnti d'aria fino al raddoppio del volume.

  4. 4

    Sgonfiate delicatamente l'impasto con il pugno. Dividetelo in porzioni grandi come un uovo e formate delle palline ben strette. Lasciatele riposare sotto il panno per qualche minuto: questo passaggio rilasserà il glutine e renderà la stesura molto più semplice.

  5. 5

    Infarinate bene il piano di lavoro. Stendete ogni pallina il più sottilmente possibile con il mattarello, fino a renderla quasi trasparente. Potete darle una forma ovale o rettangolare a vostro piacere.

  6. 6

    Scaldate una padella ampia a fuoco vivace senza aggiungere grassi. Adagiate la sfoglia: non appena si formano le bolle e compaiono le prime macchioline brune sul fondo, giratela. Cuocete per altri 30 secondi sul secondo lato.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Appena sfornati, impilate i pani all'interno di un canovaccio pulito e leggermente umido: il vapore li manterrà morbidissimi e flessibili.
  • Se il pane dovesse seccarsi troppo, basta nebulizzarlo con un po' d'acqua prima di scaldarlo brevemente.
  • Il segreto è l'uniformità: quando riuscite a intravedere la trama del legno della spianatoia attraverso l'impasto, lo spessore è quello ideale.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conserva perfettamente per 2 giorni in un sacchetto ermetico a temperatura ambiente, oppure fino a 3 mesi in freezer.

4,5
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