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Ricette italiane adatte all'ipotiroidismo
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Stromboli con Prosciutto e Salame
933 kcal
46g
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Risotto alle Verdure di Stagione
881 kcal
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Spaghetti ai Frutti di Mare
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Riso Giallo allo Zafferano
395 kcal
6g
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Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
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819 kcal
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Minestrone alla Genovese
593 kcal
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Filetto di Manzo al Burro Nocciola
493 kcal
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774 kcal
27g
35 min
Intermedio
Fagottini di Pasta
1005 kcal
44g
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Facile
Pollo alla Griglia
838 kcal
68g
60 min
Facile
Pasta alla Cacciatora
960 kcal
49g
70 min
Intermedio
Insalata di Mare
575 kcal
62g
95 min
Intermedio
Risotto alla Barbabietola
887 kcal
20g
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Facile
Pasta e Uova alla Casalinga
534 kcal
24g
15 min
Intermedio
Ravioli di Carne Fatti in Casa
778 kcal
29g
65 min
Facile
Pizza al Salame e Mozzarella
761 kcal
32g
35 min
Intermedio
Parmigiana di Melanzane Gratinata
540 kcal
24g
75 min
Facile
Manzo alla Griglia
571 kcal
40g
20 min
Intermedio
Calamari al Sugo in Umido
372 kcal
30g
60 min
Intermedio
Cromesquis al Formaggio Filante
665 kcal
24g
50 min
Facile
Cicoria e Fagioli
540 kcal
19g
40 min
Intermedio
Pizze Libanesi all'Agnello
916 kcal
35g
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Intermedio
Mini Pizze Fatte in Casa
521 kcal
20g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili