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Soufflé alle Fragole e Marsala

Soufflé alle Fragole e Marsala

Una spuma eterea che freme appena sfornata, rivelando un cuore fondente e intensamente fruttato. Il profumo delle fragole calde si sposa alle note boisé del Marsala in un equilibrio perfetto.

0
classicelegantfruit-basedvegetarian
25min
Preparazione
15min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

238
Calorie
7g
Proteine
29g
Carboidrati
9g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 300 g
    Fragola
    ~26 cal/per porzione
    (pulite e frullate)
  • 4 piece
    Uovo
    ~70 cal/per porzione
    (albumi separati dai tuorli)
  • 80 g
    Zucchero bianco
    ~80 cal/per porzione
    (per la base e la meringa)
  • 30 ml
    Marsala
    ~11 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Amido di mais
    ~14 cal/per porzione
  • 20 g
    Burro dolce
    ~37 cal/per porzione
    (a pomata per gli stampini)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio

Allergeni

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Istruzioni

0/4
  1. Preparare la base di frutta

    Frullate le fragole fino a ottenere una coulis liscia. In un pentolino, unite la coulis con il Marsala e l'amido di mais. Portate a bollore mescolando continuamente: il composto deve addensarsi fino a velare il cucchiaio come una crema pasticcera leggera. Lasciate intiepidire.

    10 min
  2. Rivestire gli stampini

    Imburrate generosamente l'interno di quattro pirottini con del burro a pomata, eseguendo pennellate decise dal basso verso l'alto. Spolverate con zucchero semolato, poi picchiettate per eliminare l'eccesso. Lo zucchero deve aderire uniformemente alle pareti.

    5 min
  3. Montare gli albumi

    Montate gli albumi con un pizzico di sale. Quando iniziano a diventare schiumosi, incorporate gradualmente lo zucchero rimanente. Continuate a montare finché non otterrete una neve ferma e lucida, facendo attenzione a non lavorarli troppo per non renderli grumosi.

    5 min
  4. Amalgamare e infornare

    Stemperate la base di fragole con una cucchiaiata di albumi, poi incorporate il resto delicatamente con una spatola, con movimenti dal basso verso l'alto per mantenere l'aria. Riempite i pirottini fino al bordo e livellate la superficie. Infornate a 190°C finché il soufflé non svetta oltre il bordo e appare ben dorato.

    15 min

Consigli dello chef

  • Il movimento del pennello per il burro è fondamentale: sempre dal basso verso l'alto per creare dei micro-solchi che guidino lo sviluppo verticale del soufflé.
  • Evitate assolutamente di aprire il forno durante la cottura: lo shock termico farebbe collassare istantaneamente la struttura.
  • Se la base di frutta risulta troppo liquida, il soufflé non avrà stabilità: riducetela sul fuoco finché non raggiunge una consistenza sciropposa.

Conservazione

Va consumato immediatamente appena sfornato. Non può essere conservato né riscaldato.

4.2
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Soufflé alle Fragole e Marsala | FoodCraft