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Ricette italiane anti-colesterolo
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Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino
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Insalata di Melanzane Grigliate
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314 kcal
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Orecchiette alle Cime di Rapa
661 kcal
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Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
30 min
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Insalata di finocchi e arance
199 kcal
2g
15 min
Facile
Cantucci alle Mandorle
712 kcal
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Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
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Facile
Asparagi verdi saltati in padella
145 kcal
6g
18 min
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Capesante con Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Intermedio
Caponata Siciliana
519 kcal
6g
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Facile
Castagnaccio Toscano: l'Antica Torta di Farina di Castagne
366 kcal
5g
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Bruschetta all'Avocado
526 kcal
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Gamberoni alla griglia
736 kcal
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20 min
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Focaccia alle Erbe Aromatiche
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili